«Профілактика емоційного вигорання, робота з ресурсами»

29 травня 2017 р., з 15-00 до 17-00, в Київському міському центрі сім’ї «Родинний дім», за адресою вул. Салютна, 11-А відбувся майстер-клас «Профілактика емоційного вигорання, робота з ресурсами», на якому розглядалися нові підходи щодо підвищення стресостійкості, протидії емоційного вигорання та гармонізації сімейних стосунків. Учасники майстер-класу:

• дізналися про поняття стресостійкості (Resilience), модель BASIC Ph, усвідомленість (Mindfulness) як cпосіб підвищення стресостійкості та копінгу зі стресом, історію підходу, напрямки розвитку;
• визначили власний спосіб копінгу зі стресом;
• попрактикувалися у копінгу зі стресом.

Висловлюємо щиру подяку тренеру – ведучому майстер-класу Столярчуку Олександру – психологу проекту психологічного супроводу сімей Психологічної Кризової Служби (ГО «Українська асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій»)